Estrategias psicopedagógicas de regulación emocional en adolescentes: Efectos del estrés y la Ansiedad

Psychopedagogical strategies for emotional regulation in adolescents: Effects of stress and anxiety

Autores/as

  • Javier Leonel Clemente González Investigador independiente https://orcid.org/0009-0007-9406-920X
  • Denisse Lissette Flores López Investigador independiente
  • Orfelina Georgelina González Flores Investigador independiente
  • Julio Javier Tomalá Panchana Investigador independiente

DOI:

https://doi.org/10.56712/latam.v5i5.2957

Palabras clave:

estrés, ansiedad, adolescentes, intervenciones psicopedagógicas

Resumen

El presente estudio tiene como objetivo analizar las estrategias psicopedagógicas implementadas para la regulación emocional en adolescentes, así como evaluar su eficacia en la mitigación de los efectos adversos del estrés y la ansiedad. La investigación se basó en una metodología descriptiva, con un enfoque cualitativo y un diseño documental, lo que permitió un análisis exhaustivo de fuentes académicas relevantes y confiables. Entre los autores revisados, Monsalve et al. (2023), Tavizón et al. (2021), Castro et al. (2023) y Espinosa-Castro et al. (2020) examinan la relación entre las exigencias académicas y la manifestación de síntomas de estrés, mientras que Marín et al. (2021) profundiza en la influencia de la ansiedad sobre el rendimiento académico. De igual manera, los hallazgos de De-Carvalho et al. (2023) destacan la efectividad de intervenciones basadas en mindfulness en adolescentes. Las fuentes utilizadas incluyen repositorios y revistas científicas como Dialnet, SciELO, Redalyc, Polo del Conocimiento, Revista Brasileira de Terapias Cognitivas, Clínica Contemporánea y, entre otras, que proporcionan investigaciones actualizadas en el ámbito de la salud mental y la educación. En conclusión, el estrés y la ansiedad en adolescentes se ven influenciados tanto por factores biológicos como sociales, además, estrategias psicopedagógicas como la educación emocional, el mindfulness, y terapias cognitivo-conductuales (TCC) y de aceptación y compromiso (ACT) han demostrado ser eficaces en su regulación. Por lo que, es crucial abordar tanto los fundamentos neurobiológicos como los factores contextuales del estrés para prevenir y minimizar su impacto en el bienestar emocional y el desempeño académico de los adolescentes.

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Biografía del autor/a

Javier Leonel Clemente González, Investigador independiente

Denisse Lissette Flores López, Investigador independiente

Orfelina Georgelina González Flores, Investigador independiente

Julio Javier Tomalá Panchana, Investigador independiente

Citas

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Publicado

2024-11-09

Cómo citar

Clemente González, J. L., Flores López, D. L., González Flores, O. G., & Tomalá Panchana, J. J. (2024). Estrategias psicopedagógicas de regulación emocional en adolescentes: Efectos del estrés y la Ansiedad: Psychopedagogical strategies for emotional regulation in adolescents: Effects of stress and anxiety. LATAM Revista Latinoamericana De Ciencias Sociales Y Humanidades, 5(5), 5024 – 5035. https://doi.org/10.56712/latam.v5i5.2957

Número

Sección

Ciencias Sociales